中共湖南省委老干部局

健康保健知识传播大使

——何凯华先进事迹

何凯华同志，系湘潭市卫生系统一名退休共产党员。23岁从湖南医学院医疗系毕业后，在广州军区从事首长医疗保健工作，1974年到湘潭工作，先后担任过市二医院外科医生、市中医医院院长、市卫生局局长。在卫生系统工作期间，无论是一名普通的临床医生还是在各个领导岗位，他始终遵循 “医德贵仁、医风贵正、医术贵精、医绩贵勤”的从医准则并且率先垂范，在我市卫生系统产生深远影响。

2001年，何凯华同志光荣退休。家人和朋友都觉得他该好好颐养天年。但何凯华同志身退心不退，凭着一名医疗工作者对生命的敬畏，一名共产党员的高度社会责任感，他敏锐地关注到，在逐渐进入老年化社会的中国，老年人的保健养生事业大有可为。为此，他利用一技之长发挥余热，全身心投入到保健知识的传播，追求着自我的人生理想，践行着共产党员的初心使命，受到了广大群众的交口称赞。由于他的执着努力和无私付出，何凯华同志先后被省、市老干部局评为全省“四好”老干部、“湘潭市首届科普之星”、老科协先进工作者、“二0一六年度健康老人”。作为最美老干部，媒体竞相采访报道他的先进事迹。

一、著书立说，促进健康理念专业化

面对社会上铺天盖地的营养保健品促销广告、面对老年人接收到大量似是而非的养生保健传言，何凯华同志觉得有必要从专业、科学的角度阐明健康生活理念和方法，为在盲目养生、奢侈保健迷途中的老人提供正确的理论指导。鉴于此，作为湘潭市作协会员，何凯华退休后笔耕不断，将自己在健康教育、生活哲理等方面的实践经验和理论研究，一一记录、详细论述，先后独著或编选了《幸福之源》、《良心故事》、《开发健康潜能》、《健康100分》等著作共50多万字。其中仅《幸福之源》这本书，写作就历时10余年，几易其稿，精益求精。不少课题如“福文化与健康”“正确认识富贵病”等，旁征博引，富于哲理，便于操作，引起读者的强烈共鸣。初印5000册，再版时加印20000册。

二、积极宣讲，促进健康传播规模化

何凯华同志走到哪里，便将保健知识书籍和保健知识送到哪里。2008年，何凯华同志牵头成立湘潭市老年保健协会，出任首任会长，并兼任协会健康教育讲师，积极投身协会工作，开始正规军作战。2013年担任省老年保健协会健康讲师团副团长后，何凯华同志宣传健康保健知识更是不遗余力，广泛深入机关、学校、厂矿、农村，向人们宣讲科学保健养生知识。他的保健课，内容上，始终倡导关注生活细节，培养良好习惯，适当加强运动，合理安排膳食等健康理念；形式上深入浅出，通俗易懂，科学实用，极富感染力。受众也几乎都受到他的影响，逐步地认识到培养健康生活方式的重要性，决心从膳食改善、适当运动、戒烟戒酒、心理平衡等方面做好日常生活规划，养成良好的生活方式。

退休20余年来，他累计讲课1000余场，听众在50万人次以上，听众纷纷表示保健知识让人受益匪浅，在今后的日常生活中，将树立积极向上的生活态度、养成健康科学的生活方式，更好地生活。

三、深入基层，促进健康扶贫精准化

几年前的一个春节，一对陌生的夫妻慕名找到何凯华，执意要送上红包感谢他。原来这对夫妻下岗后正在苦闷之时，看到了何凯华所著的《幸福之源》一书，书中处处透着健康哲理和“先苦后甜”的辨证关系，给人以无限的希望。夫妻俩受到《幸福之源》一书的启发，后来赴深圳创业成功。

2017年，湘潭市离退休干部开展精准扶贫活动，市老年保健协会积极参与。何凯华三次赴湘潭县花石镇涓江村，为村民们讲授“中医经络保健”健康知识，并赠送《经络保健按摩》《健康100问》等科普资料给村民。花石镇天马村单身汉胡某，饮食习惯高油高脂，导致患有高血压、冠心病等。市老年保健协会对他展开帮扶后，何凯华多次上门看望，指导其饮食上控盐限油，养成健康的生活习惯。经过医院治疗和生活习惯的改变，胡某的身体大为好转。

四、党性不减，促进健康身心常态化

在日常健康理念传播中，他总强调健康心理和良好生活习惯的培养和保持：关爱自己也善待他人，包容他人又愉悦自己，淡薄名利而热心公益，处处充满正能量才能时时享受高品质生活。他践行着自己的健康理念，古稀高龄不仅精力旺盛，而且热情饱满、心态开朗，与老伴相濡以沫、相敬如宾。他以自己的切身体会倡议：“维护家庭和谐才能维护社区和谐进而实现社会和谐”，“控盐限油要像健康扶贫一样坚持精准，才会取得效果”，“老干部从工作岗位退下来后，心态要端正，要始终保持为人民服务的意识，才会老有所为、老有所乐”。

道虽通不行不至，事虽小不为不成。何凯华同志，一名普普通通的退休干部，以自己掌握的医学保健知识积极投身党中央的“健康中国”战略方针，体现了他心系群众的情怀和默默奉献的精神，在平凡的日子里实现着自我的人生价值，同时，也以他的实际行动诠释了新时期一名普通共产党员的朴素情怀。